Tinggi badan yang
proporsional memberikan berbagai kelebihan dalam kehidupan manusia. Maka, tak
heran jika berbagai orang mencari cara meninggikan badan agar bisa lebih cepat dan setinggi mungkin. Tapi, tahukah
Anda kalau ada beberapa hal yang bisa menentukan pertumbuhan tinggi badan?
Inilah dia beberapa diantaranya.
Postur tubuh Anda
saat beraktivitas dapat mendukung tinggi badan Anda. Ketika Anda memiliki
postur tubuh yang membungkuk, maka tinggi badan Anda akan terlihat lebih pendek
dibandingkan sebelumnya. Sehingga, jika ingin tubuh lebih cepat tinggi, maka
biasakan postur tubuh Anda berada dalam kondisi yang tegak.
Postur tubuh yang
tegak tidak hanya diterapkan saat Anda berada dalam kondisi berdiri saja. Anda
juga perlu menerapkan postur tubuh yang tegak saat dalam kondisi duduk. Hal ini
bertujuan untuk membiasakan tulang Anda berada pada posisi yang tepat. Jika
mengalami kesulitan untuk memiliki tubuh yang tegak, maka tidak ada salahnya
untuk berkonsultasi pada dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Agar lebih
mempercepat proses pertumbuhan tinggi badan, maka sebaiknya Anda juga
mengonsumsi susu. Anda bisa mengonsumsi susu rendah lemak apabila tidak ingin
berat badan meningkat secara cepat. Selain itu, supaya makanan penutup semakin
lezat, ketahui juga resep puding
favorit Anda supaya bisa membuatnya sendiri dirumah. Semoga bisa bermanfaat.
Bagikan
Postur Tubuh Untuk Meninggikan Badan
4/
5
Oleh
Dony
